Brauchen Sie sofortige Hilfe?

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Glücksspiel Probleme in Ihrem Leben verursacht, zögern Sie nicht, sich an Hilfsdienste zu wenden:

0800 1 37 27 00

Kostenlose Beratungshotline der BZgA
Montag bis Donnerstag 10-22 Uhr, Freitag bis Sonntag 10-18 Uhr

Was ist verantwortungsvolles Spielen?

Verantwortungsvolles Spielen bedeutet, Glücksspiele als Unterhaltung zu genießen und nicht als Mittel, um Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Es umfasst:

  • Nur mit Geld spielen, das man sich leisten kann zu verlieren
  • Zeit- und Geldlimits setzen
  • Spielen als Unterhaltung betrachten, nicht als Einkommensquelle
  • Anzeichen problematischen Spielverhaltens erkennen können
  • Hilfe suchen, wenn nötig

Warnzeichen

Es ist wichtig, Anzeichen zu erkennen, die auf problematisches Spielverhalten hindeuten:

Finanzielle Anzeichen

  • Sie spielen mit Geld, das für Grundbedürfnisse bestimmt ist
  • Sie leihen sich Geld zum Spielen
  • Sie verheimlichen Spielverluste
  • Sie versuchen, Verluste durch weiteres Spielen auszugleichen

Zeitliche Anzeichen

  • Sie verbringen immer mehr Zeit mit Spielen
  • Sie halten Zeitlimits nicht ein
  • Sie verpassen Arbeit oder Termine wegen des Spielens
  • Sie spielen nachts oder früh morgens

Emotionale Anzeichen

  • Sie fühlen sich unruhig, wenn Sie nicht spielen können
  • Sie nutzen Spielen, um mit Stress umzugehen
  • Sie werden aggressiv, wenn jemand nach dem Spielen fragt
  • Sie fühlen Schuld oder Scham wegen des Spielens

Soziale Anzeichen

  • Sie lügen Familie über Spielzeit/Geld an
  • Sie meiden Freunde und Familie
  • Sie vernachlässigen Hobbys und Interessen
  • Beziehungen leiden unter dem Spielen

Tools für verantwortungsvolles Spielen

Die von uns empfohlenen Casinos bieten verschiedene Tools, um das Spielverhalten zu kontrollieren:

Zeitlimits

Legen Sie tägliche, wöchentliche oder monatliche Zeitlimits fest. Wenn das Limit erreicht ist, können Sie nicht mehr spielen.

💰

Einzahlungslimits

Kontrollieren Sie, wie viel Geld Sie in einem bestimmten Zeitraum einzahlen können.

💸

Verlustlimits

Legen Sie den maximalen Betrag fest, den Sie sich leisten können, pro Tag, Woche oder Monat zu verlieren.

🎰

Einsatzlimits

Kontrollieren Sie den maximalen Einsatz, den Sie in einer Spielrunde machen können.

⏸️

Spielpause

Wählen Sie eine kurze Pause vom Spielen - von 24 Stunden bis zu 6 Wochen.

🚫

Selbstsperre

Ein ernsthafter Schritt - ein vollständiges Spielverbot für eine bestimmte Zeit oder dauerhaft.

Selbsttest

Bewerten Sie Ihr Spielverhalten

Beantworten Sie diese Fragen, um Ihr Spielverhalten besser zu verstehen:

1. Wie oft spielen Sie Glücksspiele?
2. Haben Sie jemals mit mehr Geld gespielt, als Sie geplant hatten?
3. Haben Sie das Gefühl, dass das Spielen Ihre Beziehungen zu Familie oder Freunden beeinflusst?
4. Versuchen Sie, verlorenes Geld durch weiteres Spielen zurückzugewinnen?
5. Fällt es Ihnen schwer, die Spielzeit zu kontrollieren?

Niedriges Risiko

Ihr Spielverhalten scheint gesund zu sein. Spielen Sie weiterhin verantwortungsvoll und bleiben Sie wachsam gegenüber Veränderungen in Ihren Gewohnheiten.

Mittleres Risiko

Ihr Spielverhalten könnte problematisch sein. Erwägen Sie, Limits zu setzen und regelmäßige Selbstbewertungen durchzuführen. Suchen Sie bei Bedarf Rat.

Hohes Risiko

Ihre Antworten deuten auf potenziell problematisches Spielverhalten hin. Wir empfehlen Ihnen, sich an einen Spezialisten zu wenden und die verfügbaren Hilfsressourcen zu nutzen.

Hilfsressourcen

Wenn Sie oder jemand aus Ihrem Umfeld Probleme mit Glücksspielen hat, finden Sie hier Ressourcen, die helfen können:

Deutsche Ressourcen

BZgA - Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung

Telefon: 0800 1 37 27 00

www.check-dein-spiel.de

Beratungstelefon

Kostenlose Beratung

Telefon: 0800 1 37 27 00

Auf Deutsch verfügbar

Internationale Ressourcen

GamCare

www.gamcare.org.uk

Telefon: 0808 802 0133

Online-Unterstützung

Gambling Therapy

www.gamblingtherapy.org

Kostenlose Online-Beratung

Familienunterstützung

Gam-Anon

Unterstützung für Familie und Freunde

www.gam-anon.org

Professionelle Hilfe

Behandlungszentren

Beratung mit Spezialisten

Therapieprogramme

Praktische Tipps für verantwortungsvolles Spielen

So spielen Sie sicher und verantwortungsvoll

Budget festlegen

Bevor Sie zu spielen beginnen, legen Sie einen Betrag fest, den Sie sich leisten können zu verlieren. Überschreiten Sie diesen Betrag niemals.

Zeit kontrollieren

Verwenden Sie einen Wecker oder begrenzen Sie die Dauer Ihrer Spielsitzungen. Machen Sie regelmäßig Pausen.

Nie Verlusten nachjagen

Verluste sind Teil des Spiels. Versuchen Sie niemals, Verluste durch höhere Einsätze auszugleichen.

Nüchtern spielen

Spielen Sie niemals unter Alkohol- oder Drogeneinfluss - dies beeinträchtigt Ihr Urteilsvermögen.

Tools nutzen

Aktivieren Sie die vom Casino angebotenen Tools für verantwortungsvolles Spielen - Limits und Kontrollen.

Zur Unterhaltung spielen

Betrachten Sie das Spielen als Unterhaltung, nicht als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen.

Elternratgeber

Wenn Sie Kinder haben, ist es wichtig, sie vor den Risiken des Glücksspiels zu schützen:

Zugang kontrollieren

Verwenden Sie Kindersicherungssoftware, um Glücksspielseiten auf den Geräten Ihrer Kinder zu blockieren.

Zahlungen schützen

Teilen Sie niemals Zahlungsdaten und verwenden Sie immer Passwörter auf Ihren Geräten.

Aktivitäten überwachen

Überprüfen Sie, welche Websites Ihre Kinder besuchen, und verfolgen Sie deren Online-Aktivitäten.

Finanzielle Bildung

Helfen Sie Kindern, den Wert des Geldes zu verstehen, und lehren Sie verantwortungsvolle finanzielle Entscheidungen.

Offen sprechen

Klären Sie Kinder über die Risiken des Glücksspiels auf und führen Sie einen offenen Dialog zu diesem Thema.

Vorbild sein

Kinder lernen von Ihrem Verhalten. Zeigen Sie verantwortungsvolles Spielen oder Vermeidung dessen.

Unsere Verpflichtungen

LUCKY PUNCH GAMBLE verpflichtet sich, verantwortungsvolles Spielen zu fördern:

  • Wir bewerben nur lizenzierte und vertrauenswürdige Casino-Betreiber
  • Wir fügen in alle unsere Materialien Informationen zum verantwortungsvollen Spielen ein
  • Wir fördern das Spielen nicht als Möglichkeit, finanzielle Probleme zu lösen
  • Wir aktualisieren regelmäßig Informationen über Hilfsressourcen
  • Wir arbeiten mit Organisationen zusammen, die gegen Spielsucht kämpfen

Bei Fragen zum verantwortungsvollen Spielen oder wenn Sie ein Problem melden möchten:

E-Mail: [email protected]